Your 2 hourly digest for منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات

منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات day4egy, day4egy.com , داي فور ايجي , منتديات داي فور ايجي , ايجي توداي , منتدي ايجي توداي , أسلاميات , العاب , برامج , فضائيات , شيرنج , انترنت , توك شو , برامج تلفزيوينه , حوارات , لقاءات , دردشه , شات , صحافه , رياضه , انمي , كوره , مصارعه

طريقة عمل طاجن سمك ايطالى Feb 3rd 2013, 18:00 طريقة عمل طاجن سمك ايطالى الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطهي: 30 دقيقة المقادير: 1/2 كيلو سمك فيليه ثلاث قطع 3 ثمرة طماطم 2 ثمرة بصل مفروم 3 ملاعق زيت زيتون 2 ثمرة عصير ليمونه مقدار ريحان مقدار كسبره خضراء كتير نوعا 5 فصوص ثوم مقطع شرائح مقدار شطه ثمرة قرن فلفل حار التحضير: نتبل السمك بملح وفلفل وعصير ليمون ونتركه جانبا نضع ملعقتين زيت على النار نضع البصل ونشوحه ثم نضع الثوم نضع قرن الفلفل الحار ولما يدبل نضع الطماطم مقطعه مكعبات صغيره ثم نضع الكسبره والريحان وملح وفلفل الطبخ: نحضر طبق بيركس ونسكب فيه نصف الخليط السابق ثم نرص فوقه السمك ثم نصب باقى الخليط نرش ملعقه زيت زيتون على الوجه وندخلها الفرن الى ان يحمر الوجه الموضوع الأصلي : طريقة عمل طاجن سمك ايطالى     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg 'h[k sl; hd'hgn طريقة عمل خضار صينى Feb 3rd 2013, 17:59 طريقة عمل خضار صينى الكمية تكفي: 5 أشخاص وقت التحضير: 5 دقائق وقت الطهي: 20 دقيقة المقادير: 2 ثمرة كوسة 2 ثمرة جزر معلقه بصل ملعقة ثوم 100 جرام فاصوليا 250 جرام بروكلى ملعقة كسبره خضراء مقطع خشن 250 جرام مشروم 100 جرام ذره كيزان ملعقة زيت سمسم ملعقة جنزبيل طازج مقدار ملح مقدار فلفل التحضير: ننظف الخضار ونقطعه بالورب نحضر اناء ونضع فيه ماء وبه ملح ونضعه على النار الطبخ: بعد غليان الماء نضع الخضار مع مراعاه ان نضع الذى ياخذ وقت اكبر فى الاول نغطى على الخضار ونتركه حتى ينضج بعد تسويه الخضار نصفيه بسرعه ونحضر اناء به ماء كثير ونضع به الخضار وهو ساخن ونتركه دقيقه نحضر مقلاه كبيره ونضع بها زيت ثم البصل ونشوحه نضع الثوم ونقلب نضع مشرم مقطع ونشوحه ثم نضع الخضار ونشوح كل الخضر ثم نضع ملح وفلفل ثم نضع معلقه زيت سمسم ونضع معلقه الكسبره ونقلب ثم نضعه فى طبق التقدم الموضوع الأصلي : طريقة عمل خضار صينى     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg oqhv wdkn طريقة عمل لحم المحار بصلصة الكاجو الحارة Feb 3rd 2013, 17:57 طريقة عمل لحم المحار بصلصة الكاجو الحارة الكمية تكفي: 4 أشخاص المقادير: 1/8 كيلو كاجو مملح ومحمص 3 ملاعق كبيرة زيت ذرة ملعقة صغيرة بذور خردل سوداء 3 فصوص ثوم مهروس 1/2 كيلو لحم محار ثمرة بصلة مفرومة 1 ثمرة فلفل اخضر مقدار فلفل أحمر حار 1/2 ملعقة صغيرة كركم 1/4 1 كوب مرقة سمك مقدار ملح وفلفل أسود التحضير: 1- ينظف الفلفل من البذور ويقطع الأخضر إلى شرائح رفيعة والأحمر إلى قطع صغيرة. 2- يطحن الكاجو جيدا. الطبخ: 1- يوضع الزيت في مقلاة على النار ويضاف بذور الخردل حتى تنفصل الحبوب عن القشرة. 2- يضاف الثوم ولحم المحار ويقلب لدقيقتين أو حتى يغمق لون اللحم. 3- ينشل الخليط من المقلاة بمقصوصة ويحتفظبه بعيدا. 4- يوضع في المقلاة البصل والفلفل الأخضر والأحمر ويقلب على نار هادئة حتى يذبل البصل ولا يحمر لمدة 3 : 5 دقائق. 5- يضاف الكركم للبصل ويقلب لدقيقة. 6- يضاف الكاجو المطحون ومرقة السمك ليغلى ثم تهدأ النار ويقلب من آن لآخر لمدة 10 دقائق حتى يغلظ قوام الصلصة. 7- يضاف لحم المحار للصلصة ويضاف الملح والفلفل ويغلي غلةو واحدة معها. 8- يقدم ساخنا مع الأرز. الموضوع الأصلي : طريقة عمل لحم المحار بصلصة الكاجو الحارة     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg gpl hglphv fwgwm hg;h[, hgphvm طريقة عمل حبار محشو Feb 3rd 2013, 17:56 طريقة عمل حبار محشو الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 30 دقيقة وقت الطهي: 20 دقيقة المقادير: 8 وحدات حبار نظيفة 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون ثمرة بصلة مفرومة 3 فصوص كبيرة ثوم مهروس 2 ملعقة كبيرة بقسماط ناعم 1/2 كوب عصير طماطم 2 ملعقة صغيرة روز ماري مقدار شرائح الزيتون 2 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم عدد 1 بيضة مخفوقة 2 ملعقة صغيرة خل مقدار ملح وفلفل أسود مقدار فلفل شطة جاف مقدار شرائح ليون وبقدونس للتزيين التحضير: 1- عمل الحشوة: * يوضع 2 م ك من الزيت على النار في إناء ثم يضاف البصل والثوم ويقلب لمدة 3 : 5 دقائق ليذبل البصل بدون أن يحمر. * تقطع زوائد الحبار وتضاف للبصل وتقلب لدقيقتين. * يضاف البقسماط والروز ماري وعصير الطماطم مع التقليب الجيد. * يرفع اللإناء من على النار ثم يضاف الزيتون والخل والبقدونس والبيضة والملح والفلفل والشطة وتخلط المكونات جيدا. 2- يحشى الحبار بالخلطة مع غلق الفتحة بخلة الأسنان. 3- ترص وحدات الحبار المحشو في صينية الفرن ويرش وجهه بملعقة الزيت المتبقية وبقليل من الملح والفلفل. الطبخ: 1- توضع الصينية في فرن ساخن في درجة حرارة 220 لمدة 20 دقيقة حتى يتماسك قوام الحبار والحشو. 2- يرص الحبار في طبق التقديم ساخنا ويجمل الطبق بحلقات الليمون والبقدونس. الموضوع الأصلي : طريقة عمل حبار محشو     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg pfhv lpa, طريقة عمل دبابيس الدجاج الحارة Feb 3rd 2013, 17:53 طريقة عمل دبابيس الدجاج الحارة الكمية تكفي: 12 شخصا وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطهي: 30 دقيقة المقادير: عدد 12 دبوس 2 ملعقة كبيرة سمسم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة خل 2 ملعقة كبيرة كاتشب ملعقة كبيرة مستردة 2 ملعقة كبيرة سكر ثمرة صغيرة بصلة مقطعة فص ثوم 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حار مقدار ملح وفلفل أسود التحضير: 1- يخلط الزيت والخل والكاتشاب والمسطردة والبصل والسكر والثوم والفلفل الحار والملح والفلفل في الخلاط ليصبح الخليط ناعما. 2- يصنع 3 شقوق طولية في كل دبوس ويصب عليها الخليط ثم ينصر عليها نصف كمية السمسم وتترك منقوعة لمدة نصف ساعة. 3- ترص الدبابيس في صينية الفرن طبقة واحدة ويصب عليها ما يتخلف من التتبيلة. الطبخ: 1- توضع الصينية في الفرن الساخن بدرجة 190 درجة مع الصب عليها من الصوص الناتج منها، وفي منتصف الوقت تقلب وينثر باقي السمسم عليها. 2- تطهى الدبابيس لمدة 30 دقيقة أو حتى يتم طهيها. 3- إذا لم تحمر من الوجه بعد نضجها تشعل الشواية لتحمر. الموضوع الأصلي : طريقة عمل دبابيس الدجاج الحارة     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg ]fhfds hg][h[ hgphvm طريقة عمل قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك) Feb 3rd 2013, 17:52 طريقة عمل قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك) الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطهي: 25 دقيقة المقادير: 1/4 كيلو برغل ثمرة بصلة مفروم 34 كوب شوربة خضار 18 كيلو عش الغراب مقطع كيلو كوسة 1/2 ثمرة عصير و بشر قشر ليمونة 12 ثمرة زيتونة مقطعة ملعقة زيت زيتون 3 ملاعق طحينة مقدار ملح و فلفل ملعقة نعناع مفروم مقدار بقدونس للتجميل التحضير: تقطع الكوسة انصاف و تفرغ من البذور . الطبخ: يطهى البرغل في شوربة الخضار 5-10 دقائق . تسلق الكوسة لمدة دقيقتين في ماء و ملح . ترص في طبق فرن مدهون . يقدح الزيت و يضاف اليه باقي المقادير ويقلب جيدا يصفى البرغل و يضاف للخليط السابق و تحشى الكوسة و تدخل الفرن بعد تغطيتها بالفويل و تترك 25 دقيقة . تجمل بالبقدونس بعد خروجها من الفرن و تقدم . الموضوع الأصلي : طريقة عمل قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك)     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg r,hvf hg;,sm fhgfvyg , ua hgyvhf (lh;v,fd,j;) لحيتك وعطرك وملابيك ادوات تفضح شخصيتك امام المراه Feb 3rd 2013, 17:51 لحيتك وعطرك وملابيك ادوات تفضح شخصيتك امام المراه لحيتك وعطرك وملابسك أدوات تفضح شخصيتك أمام المرأة عزيزي الرجل .. هل تعلم أن طريقة حلاقة شعرك تدل على ملامح شخصيتك وتظهر خفاياها ؟ نعم إنها حقيقة تؤكدها دراسة أمريكية طريفة . أوضحت الدراسة أن الرجل الذي يميل إلى حلاقة شعره تماماً على الزيرو هو شخص محب للتغيير وله قدرة عالية علي التكيف مع الآخرين والتعايش مع المجتمع الذي يوجد فيه ولكن يعيبه أنه أناني بعض الشيء ويريد لفت الأنظار وعاشق للمظاهر والشكل الخارجي . أما الرجل الذي يكتفي بتقصير جوانب شعره فقط فهو إنسان ذكي يجيد التعامل مع الأزمات التي يصادفها ويحظي بحب واحترام المحيطين به باعتباره ، إلى حد ما مثالياً. والرجل الذي يميل إلى إطالة شعره فهو شخص يميل إلى الإبداع والقدرة علي التطور الفني والعيش في دنيا الخيال في عالم من الرومانسية ، لذلك فهذا الشخص يغلب عليه حب العزلة والوحدة بعيداً عن الآخرين. لحيتك تحدد انطباع المرأة عنك ولأن المرأة ذكية جداً تستطيع أن تحدد شخصية الرجل وتحدد الانطباع الأول عنه من خلال حلاقة ذقنه وشكل لحيته هذا ما أكدته دراسة بريطانية حديثة موضحة أن حلاقة ذقن الرجل وشكل لحيته قد يعطيان المرأة انطباعاً عن شخصيته . وأجريت الدراسة على 60 امرأة عرضت عليهن صور لرجال بأشكال ودرجات مختلفة للحلاقة ، فكانت النتيجة أنهن وجدن أن الرجل حليق الذقن تماماً يبدو أصغر من عمره بخمس سنوات، واعتبرنه غير ناضج مقارنة بالرجال ذوي اللحى وأقلهم مظهراً رجولياً أيضاً ، واعتبرن ذو الذقن الناعمة غير مناسب للزواج ، أما عن أصحاب الذقون الخشنة فقلن أنهم أكثر جاذبية ومرغوبين للزواج . وذوي اللحى الخفيفة اعتبرتهم النساء الأكثر تحكماً ، أما أصحاب اللحى الكثيفة فهم الأكثر رجولة وعدوانية أيضاً وقليلو الخبرة الاجتماعية ، وعلى عكس ذوي الذقون الناعمة ، فقد اعتبرت النساء أن اللحية الكثيفة تجعل الرجل يبدو أكبر من عمره. ملابسك تكشف شخصيتك ولا تقتصر طرق التعرف على شخصيتك والتنقيب عن خفاياها من خلال حلاقتك ولحيتك فقط ، فقد كشف خبراء نفسيون عن أن المظهر الشخصي لك يوضح مدي تقديرك لنفسك ومدي تقدير الناس لك ، لذا فإن المظهر العام لك سواء في العمل أو المناسبات الرسمية والاجتماعية يعتبر من الأمور الحيوية لإبراز شخصيتك والتعرف على ما بداخلها . وأضاف الخبراء أن المظهر الخارجي لك يعكس كثيراً من شخصيتك واختيارك لملابسك واعتناءك بها دليل علي احترام الآخرين ، بل إنه سيترك صورة ذهنية عنك لدي من يقع نظرهم عليك خاصة من " النساء " ، بالإضافة إلي ذلك فإن حسن هندامك يمنحك الارتياح والرضا عن نفسك وصورتك الذهنية أمام الجميع . لذا تعرف معنا على شخصيتك في السطور التالية من طريقة اختيارك لملابسك ، فالرجل الذي يختار ملابسه بعناية زائدة وتدقيق مبالغ فيه هو شخصية تهوى الامتلاك والسيطرة ، يفتقر إلى موهبة الابتكار والإبداع. والرجل الذي يرتدي دائما (الجينز) و (السبورت) والملابس التي تكثر بها الزركشة والألوان يتصف بحب الاستعراض والكبرياء ويعاني من عدم القدرة على شغل وقت فراغه. والرجل الذي يختار ملابس لا تتناسب مع عمره أو مركزه الاجتماعي هو شخص خيالي يميل إلى التمسك بالماضي. أما الرجل الذي يختار ملابس لا تتماشى مع خطوط الأزياء الحديثة هو شخص خجول لا يميل إلى تعدد الأصدقاء محافظ لطيف وطيب ومرتبط بعائلته ارتباطاً كبيراً ، والرجل الذي يختار الملابس الوقورة والألوان الهادئة وفي الوقت ذاته يتماشى مع خطوط الأزياء الحديثة يتميز بالاتزان والمرونة في حياته ويسهل التعامل معه كما إنه يعطي الكثير من وقته لعمله. عطرك يفضح شخصيتك وفي النهاية عزيزي الرجل لأن عطرك هو رسولك إلى الآخرين الذي يعبر عنك ويعطيهم انطباعاً أولياً عن شخصيتك ويجذب الجميع إليك ، يقدم لك الخبراء بعض النصائح المهمة التي تنتقي به عطرك والطريقة الصحيحة لوضعه: - يجب ألا تكون دائرة عبير عطرك كبيرة ، فإذا سمى لك أحدهم العطر الذي تضعه فإنك تكون قد بالغت في رش جسمك وملابسك به فرائحة العطر القوية تثير أعصاب الدماغ نفسه التي تجعل الإنسان يبكي عندما يقطع البصل، لذلك يكفي أن ترش ثلاث أو خمس رشات من العطر فقط ، لتبث نفحات العطر حولك بشكل مناسب . - عندما تذهب لشراء عطر جديد اطلب من البائع أن يعطيك عينة منه لتجربها قبل الشراء ، فالغدد الدهنية في الجلد تفرز زيوتاً تختلف من شخص إلى آخر، وتفاعلها مع العطر هو الذي يحدد مدى مناسبة العطر لرائحة جلدك وثباته عليه، فالبشرة الدهنية تحتفظ برائحة العطر لمدة أطول من البشرة الجافة التي تحتاج إلى إعادة رشها بالعطر عدة مرات للاحتفاظ برائحته. - اختر عطرك بمساعدة امرأة ويفضل أن تكون شابة فحاسة الشم لدى النساء تكون أقوى ، وهن قادرات على التمييز بين الروائح أكثر من الرجال . - رش عطرك على أماكن النبض أو الأماكن التي تكون فيها الشرايين قريبة من الجلد ، مما يجعل كحول العطر يصبح دافئاً ويتبخر حولك في الهواء ، وابدأ برش العطر على رقبتك ورسغيك وضع قليلاً منه خلف أذنيك. الموضوع الأصلي : لحيتك وعطرك وملابيك ادوات تفضح شخصيتك امام المراه     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات gpdj; ,u'v; ,lghfd; h],hj jtqp aowdj; hlhl hglvhi زياء فاخرة للرجال.مجموعة متنوعة من الازياء للرجال.ازياء رجالية راقية Feb 3rd 2013, 17:49 زياء فاخرة للرجال.مجموعة متنوعة من الازياء للرجال.ازياء رجالية راقية :::::::::::::::::::: الموضوع الأصلي : زياء فاخرة للرجال.مجموعة متنوعة من الازياء للرجال.ازياء رجالية راقية     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات .dhx thovm ggv[hg>l[l,um ljk,um lk hgh.dhx ggv[hg>h.dhx v[hgdm vhrdm طريقة عمل حبة الدخن 2 ( ماكروبيوتك ) Feb 3rd 2013, 17:47 طريقة عمل حبة الدخن 2 ( ماكروبيوتك ) الكمية تكفي: 4 أشخاص المقادير: كوب حبة دخن 2 ثمرة كبيرة بصل مقدار زيت وملح وفلفل التحضير: تنقى حبة الدخن و تغسل جيدا و تنقع 12 ساعة الطبخ: توضع حبة الدخن مع كوبين ماء على نار عالية حتى تغلي ثم تخفض النار و يوضع موزع اللهب على الشعلة و تترك تنضج لمدة ساعتين مع ملاحظة الماء و اضافته بكمية قليلة اذا جف . يقطع البصل قطعا صغيرة و يحمر في الزيت في مقلاة حتى يحمر يضاف البصل الى حبة الدخن بعد نضجها و جفاف الماء منها تماما و تقلب و يضاف الملح و الفلفل حسب الرغبة . تغرف وتقدم مع اطباق الخضراوات و يمكن خلط كوب ارز بني ناضج معها ثم تغرف وتقدم . الموضوع الأصلي : طريقة عمل حبة الدخن 2 ( ماكروبيوتك )     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg pfm hg]ok 2 ( lh;v,fd,j; ) كولكشن أزياء شبابية 2013 | أزياء للشباب 2014 / 2015 Feb 3rd 2013, 17:46 كولكشن أزياء شبابية 2013 | أزياء للشباب 2014 / 2015 مدخـــــــل: وٍآلله بدوٍنـَـَـكُ كلٍ ح'ـَيآتيّ : '' ولآإ شيُ '' . . ! وٍشُ عآدُ [ بع'ـَتُ آلنآسُ ] / يكفيّ شرٍيَـَـتكُ ~ دآمَـكُ تس'ـَآويّ بـُ / ـآلغ'ـَلآإ , ذيّ *ـ^ . . معُ . . ذي ^ـ* لـَبيّـهُ .. آمــرٌ .. سٍ'ـَـمٍ .. أبش'ـَرٍ .. [ ع'ـطيَـَـَـتكُ ] . . ! آلليُ تبيُ وإنُ ج'ـَـَيتُ أبيّ حآج'ـَـَتنُ '' ليُ '' مآبيّ سوُىُ كلمَـَة [ آحبٌك ] [ فديتكُ ] . . </B> مخ ــــــــــــــــرج: [ لآإ تع'ـَوٍدنيّ ع'ـَليَـَكُ ] شُ'ـَوٍفنيّ هـ الح'ـَـَينُ . . }- ذنبيّ فيُ رٍقبتَـَـَـكُ !! كلٍ شيٌ '' فينيُ '' صآرٍ : الموضوع الأصلي : كولكشن أزياء شبابية 2013 | أزياء للشباب 2014 / 2015     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات ;,g;ak H.dhx afhfdm 2013 | H.dhx ggafhf 2014 L 2015 طريقة عمل حبة الدخن 1 ( ماكروبيوتك ) Feb 3rd 2013, 17:45 طريقة عمل حبة الدخن 1 ( ماكروبيوتك ) الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت الطهي: 45 دقيقة المقادير: كوب ذرة الدخن 3 اكواب ماء التحضير: تنقى حبة الدخن وتغسل جيدا و تنقع ساعتين الطبخ: تنقى حبة الدخن وتغسل جيدا و تنقع ساعتين توضع في حلة الضغط و يوضع الماء و تغلق الحلة بإحكام توضع على نار عالية حتى يخرج البخار (5 دقائق تقريبا ) ثم تخفف النار ويوضع موزع اللهب تحت الحلة و تترك 45 دقيقة . بعد اخراج البخار من الحلة تفتح و تضاف حبة الدخن الناضجة الى اطباق الخضراوات وتعمل منها اصناف اخرى . الموضوع الأصلي : طريقة عمل حبة الدخن 1 ( ماكروبيوتك )     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg pfm hg]ok 1 ( lh;v,fd,j; ) طريقة عمل خلطة المحشي بالارز البني ( ماكروبيوتك ) Feb 3rd 2013, 17:42 طريقة عمل خلطة المحشي بالارز البني ( ماكروبيوتك ) الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 10 دقائق المقادير: كوب ارز بني حزمة بقدونس حزمة شبت حزمة كزبرة خضراء 2 ثمرة بصل 4 ثمرة طماطم 3 ملاعق زيت مقدار ملح وفلفل الطبخ: تفرم جميع مقادير الخلطة و يضاف اليها الزيت و الملح و الفلفل و تقلب جيدا و تضاف الى الارز . يتم حشو جميع انواع المحاشي بهذه الخلطة . ملاحظات: يمكنك عمل الخلطة بالطريقة التي تفضلينها و اضافتها للارز البني وهذه الطريقة افضلها انا لانها صحية . الموضوع الأصلي : طريقة عمل خلطة المحشي بالارز البني ( ماكروبيوتك )     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg og'm hglpad fhghv. hgfkd ( lh;v,fd,j; ) طريقة عمل الخضراوات المشوحة مع التوفو (ماكروبيوتك) Feb 3rd 2013, 17:40 طريقة عمل الخضراوات المشوحة مع التوفو (ماكروبيوتك) الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 10 دقائق المقادير: 1/4 كيلو توفو 1/4 كيلو عش الغراب مقطع 1/4 كيلو فاصوليا خضراء 4 ثمرة جزرة مقطعة 8 ثمرة بصل اخضر مقطع مقدار رأس شيكوريا مقطعة نصفين 3 ملاعق زيت 3 ملاعق سمسم 3 ملاعق صوص صويا 3 ملاعق خل فص ثوم مهروس مقدار ملح وفلفل الطبخ: ينقع التوفو في التتبيلة 15 دقيقة ثم يصفى . يشوح التوفو في الزيت من 3 – 4 دقائق ثم يصفى . تشوح الخضراوات لمدة 3 دقائق . يعاد التوفو الى الطاسة و يقلب الجميع و تضاف التتبيلة و حتى تتشربها الخضراوات . يوضع في طبق و ترش بالسمسم ثم تقدم مع طبق ارز بني . الموضوع الأصلي : طريقة عمل الخضراوات المشوحة مع التوفو (ماكروبيوتك)     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg hgoqvh,hj hgla,pm lu hgj,t, (lh;v,fd,j;) أحزمه للشباب روعة ، أحزمه جديدة ..أحزمة متنوعة Feb 3rd 2013, 17:39 أحزمه للشباب روعة ، أحزمه جديدة ..أحزمة متنوعة •• •• •• •• •• •• •• •• الموضوع الأصلي : أحزمه للشباب روعة ، أحزمه جديدة ..أحزمة متنوعة     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات Hp.li ggafhf v,um K Hp.li []d]m >>Hp.lm ljk,um طريقة عمل شيش طاووق بنظام الماكروبيوتك Feb 3rd 2013, 17:38 طريقة عمل شيش طاووق بنظام الماكروبيوتك الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 10 دقائق المقادير: 4 ثمرة بطاطس 1/4 كيلو توفو 8 حبات عش غراب 1/2 كيلو طماطم شيري 1/4 كوب زيت زيتون مقدار عصير بشر قشر ليمونة فص ثوم مهروس ملعقة ريحان اخضر ملعقة بصل اخضر مقطع مقدار ملح وفلفل عدد 8 اسياخ الطبخ: تقطع البطاطس و التوفو 16 قطعة متساوية . يدهن السيخ بالزيت ثم يرص طماطم ثم بطاطس ثم توفو ثم ثم عش الغراب ثم توفو ثم بطاطس ثم طماطم . ترص الاسياخ فوق طبق فرن مدهون بالزيت . تخلط باقي المكونات و توضع فوق الاسياخ و تترك 15 دقيقة لتتبل . تشوى على الجريل او في شواية الفرن و تقلب حتى يحمر التوفو . تقدم مع سلطة خضراوات ورقية . ملاحظات: يمكن وضع البطاطس بعد تقطيعها في ماء مغلي وغليها لمدة 3 دقائق حتى تصبح ناعمة بعد الشواء . الموضوع الأصلي : طريقة عمل شيش طاووق بنظام الماكروبيوتك     -||-     المصدر : منتديات داي فور ايجي     -||-     الكاتب : Maxim المصدر: منتديات داي فور ايجي - بيت حصريات والانفرادات 'vdrm ulg ada 'h,,r fk/hl hglh;v,fd,j;

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions